アレルギー全般

自分の腸内フローラに合わせた『自分専用グラノーラ』

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Dr.小柳

みなさんこんにちは。
なんだかすごいのを発見しました!

自分専用グラノーラ 『Body Granola』 by カルビー

みなさんは「シリアル」好きですか?
牛乳や豆乳、ヨーグルトなどをかけて食べる、朝食で大人気の”あれ” です。

私は「フルグラ」が好きで結構よく食べています。

先日、カルビーの新サービス、『Body Granola』なるものを発見したのでご紹介いたします。

自分の腸内細菌叢(腸内フローラ)を調べ、腸内細菌に合ったグラノーラを作ってくれる

Body Granola

フルグラ®で有名なカルビーが2023年3月より提供しているサービスで、事前に自分の腸内細菌叢(腸内フローラ)を検査し、腸内細菌の種類に合った ”自分専用の” グラノーラ を作ってくれるサービスのようです。

  1. 腸内細菌検査キットが送られてくるので、自宅で採便して郵送
  2. 検査結果を見て、自分の腸内フローラを知る
  3. 検査結果を参考にしながら『自分専用グラノーラ』を配合して注文!

自宅で検査ができるので気軽ですね。

腸内フローラに興味津々!

当ブログで以前から何度も「腸内フローラ」について特集しましたが、アレルギーと腸内フローラはとても強い関係があります。

簡単に言うと、 ”腸内フローラが健全だとアレルギーは改善しやすい”  と言えます。

私は10年以上前から腸内フローラに興味を持ち、様々な科学論文を読みあさりました。さらには約2万円もする「ヨーグルトの辞典」(かなり専門的な医学書です^^;)なるものを買って勉強しました。

そんな腸内細菌マニアの私ですが、今まで自分の腸内フローラを調べたことがありません。カルビーのこのサービスでは自宅で簡便に検査ができるようなので、非常に興味深いです。

定期購入が前提なので、毎日グラノーラ食べる人じゃないと厳しいかも

  • 腸内フローラ検査 9,800円(税抜)
  • 自分専用グラノーラ定期購入 1ヶ月20食分 3,500円(税抜)

グラノーラ1食あたり189円らしいので、フルグラ® 大袋をスーパーなどで買うのと比べると割高ですが、思ったよりもリーズナブルです。ただし、「定期購入」が必須のようです。

「月に20食もグラノーラ食べなさそうだな〜・・・」ということで、非常に興味のあるサービスなのですが躊躇しております。腸内フローラ検査だけでも注文できそうなので、近いうちにやるかもしれませんw

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Dr.小柳

だいぶ涼しくなってきましたが、まだまだ寒暖差が激しいので腸内フローラを整えて頑張りましょう!

文責; 小柳貴人(医学博士・アレルギー専門医 ・小児科専門医)

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